如果你有去過微笑頻率的官網 就會看到Ｗ飛航員所駕駛的HRV太空船 其實除了真的是一艘太空船之外（其實是汽車啦） HRV還有另外一個意思喔～
一個身體健康的人，心跳的間距不會是固定的，每次心跳的間距約有幾十個毫秒(ms)的微小差異。這個差異就叫做心率變異(Heart Rate Variability，HRV)。
那HRV有什麼作用呢？測量HRV就可以知道自律神經功能是否正常。自律神經是由交感神經與副交感神經構成的，交感神經負責促進身體機能，副交感神經負責抑制、放鬆。（簡單來說是這樣啦！）
如果把心臟比喻成車子 ，心率就像是汽車的引擎轉速，HRV就對應引擎轉速的變化。而交感神經就是負責踩油門，副交感神經就是負責踩剎車。正常狀況下，汽車的速率(心率)在油門和煞車中，維持一個敏銳的操控，就是HRV值很大(車速變化很大)。
反之，如果自律神經功能異常，也就是交感、副交感功能異常，那麼就無法依外在環境的變化迅速作調整，HRV值就會很小。
在微笑影片中不斷變色和旋轉的Avatar，參考的數據中，交感和副交感神經的作用，就是一個參考的指標，它也可以看到這個人現在是在什麼樣的狀況下面對外境，感受到壓力或是感覺自在放鬆～
接下來太專業的部分，就讓專業的來講吧～（小編揮手下降）
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