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放什麼在腦中攸關身心健康
當她想通了,吃任何水果都不再窒息了。 一位前輩說起她奇妙的經歷,很長一段時間,她只要吃水果、任何水果,立刻有強烈的過敏反應,窒息到掛急診的程度。因此,她不敢碰任何水果,做了各種醫學檢驗也找不到原因。 她後來投入鑽研安頓身心的各種方法,在一次課程中,決定把這問題拿出來當作給自己的習題。透過學到的方法抽絲剝繭,竟回憶到幾十年前,在國中時參加排球校隊的經驗。當時屢戰屢勝、幾乎成為國手,卻在一次大獲全勝後,看到對手被打敗的失魂落魄,那個氣餒與絕望的神情,深深刻印到她心裡,她雖嚐到勝利的「果實」,卻完全感覺不到快樂,甚至感受到對方的絕望。從那次以後,她就無法再打比賽了。 她突然領悟到這個過去的經歷,可能在腦中起跑了一個自己無意中寫的程式:成功的「果實」不能享用(Do not enjoy the fruit of your success)。於是當晚她就試著吃了一小口水果,請家人在旁待命送急診。 結果居然沒事。 第二天又試另一種水果,還是沒事。就這樣試了好幾天都沒事,她終於克服了這長久困擾的問題,水果自由😊 不是靠吃藥打針開刀,而是解除一個腦中不應該再存在
8小时前
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