你有沒有發現，最不了解自己的人， 有時反而就是自己。 「我很好」 「我真的不在乎」 「我沒有生氣」 不是說謊，而是當事人自己也相信。 旁邊的人反而都看得出來。 為什麼人會看不見自己的感受？ 如果真是如此， 那麼客觀的生理訊號， 有沒有可能溫柔地提醒一個人： 「你現在是這個狀態，真的還好嗎？」 增加一個觀看自己的角度。 不是用科技取代人的感受， 而是幫助人重新看見自己的感受。 #幫助人重新看見自己的感受 #微笑365 108 #微笑頻率 #你真的還好嗎 圖：2018年在台東池上