明明不餓，我又打開冰箱看了一次。 該做的事在電腦裡開著，我卻先滑手機，再玩一局game。直到時間逼近，才終於開始。 我到底在躲什麼？ 是懶，還是累？是不想做，還是其實在焦慮？ 我以為自己焦慮，是因為不知道未來會怎樣。 但如果真的知道，就會安心嗎？恐怕也不會。 知道有壞事即將發生，我可能更想改變它； 若無法改變，又會焦慮自己該怎麼走過去。 其實，知道與不知道，都可能被我拿來焦慮。 更麻煩的是，我不只焦慮，還很討厭那個焦慮的自己。 我一邊擔心未來，一邊命令自己不要擔心；兩個自己天天打架，果然更加焦慮 😆 寫到這裡才發現，原本只是想弄清楚焦慮，卻接連提出一個又一個問題，急著找到一個不焦慮的答案。 原來，我連面對焦慮，都很焦慮 😆 #連面對焦慮都很焦慮 #微笑365 143 #微笑頻率 #不只焦慮也為正在焦慮而焦慮 圖：2025年在土耳其伊斯坦堡的地下水宮殿，西元532年開始興建，不知道蓋地宮的人會不會也很焦慮；Basilica Cistern, Istanbul, Türkiye