最慢的專案
9小时前
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我知道自己一定得盡「快」開始練習「慢」下來 🤣 不能再拖。全身都在告訴我，人生可能已經到了某個臨界點。
第一步：慢下來吃、慢下來喝，走路放慢，不必快的動作也跟著放慢。
很不容易吔！常常要提醒自己，才發現身體早已習慣趕路。即使沒有事情追著，手腳和腦子仍然停不下來。
當心裡那一大排評審退場、還沒有聽見自己的聲音以前，我讓自己安靜了一段時間。其實也不知道該怎麼做，只先謝絕外界的邀約，把整個生活空下來。
想要「回到自己」，可能是我做過最具挑戰性的專案了。偏偏這個專案急不得，只能一天一天觀察：究竟能安靜到什麼程度？腦中蹦出的念頭，又怎麼牽動我的身體與生活？
進展也慢 😆 但我不以為意。
過去的快步調，可能屏蔽了許多感知與直覺。慢下來以後，我可以無所事事地看著蘭花在陽光下盛開，聽到窗外常來打招呼的白頭翁，感覺微風拂過手臂，聞到四季更迭的氣味，也吃得出自己烹調時放進去的心意。
真的從來沒有這樣的餘裕，每天好好面對自己。感覺自由、放鬆，生活反而更有紀律：早睡早起，好好吃飯，好好睡覺。
以前感覺奢侈的，現在擁有了。以前以為無所事事有罪，現在只有萬分感恩。
這是退休？才怪。
這大概是我做過最慢，卻最需要全心投入的專案。
#微笑365 199
圖：2022年在新竹市，蘭花彷彿也在唱歌……
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