肝膽與身心最舒展的狀態
- 12分钟前
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曾經在超音波下出現膽結石，醫師說是因為體質與飲食的關係，之後長時間共存，除了石頭越來越大，沒有帶來不適。
直到帶領創意團隊的任務結束後兩年，有一天半夜終於從微痛演變為劇痛，發炎，住院七天打抗生素後出院，雖然醫師一再告誡應該儘快把膽囊割除以防止病變。
不知道這個觀念怎麼來的，就是除非絕對不得已，要盡可能維持身體器官的完整。
西醫當然是根據所學與經驗給予良心建議，但我曾經聽說可能有別的方法對付膽結石，於是開始了深入認識另類醫療之路。
首先是中醫。聽說美國與中國大陸都投入以當地貨幣「億」為最小單位的經費研究黃帝內經。這麼多專家有興趣，這曾經被束之高閣的一套學問怎麼既蟄伏又低調？於是我找到一位有緣又正派的中醫師，來協助調養身體。
乖乖吃了一段時間中藥之後，感覺還不錯，身體狀況穩定、睡眠變好，疼痛不再。有一天中醫師診完脈說：「你的身體很好啊。」我將信將疑，再回去照超音波，竟怎樣也找不到膽結石！不信，繼續照 MRI 來確認，膽囊空空如也，2.5 公分的膽結石不見了，西醫比我還驚訝。
從黃帝內經的角度，肝氣鬱結、氣滯、血瘀，進一步會影響膽汁運行，時間久了，膽結石就會形成，然後越積越多。但為什麼身體會有這樣的狀況發生？從「情志」的角度來說，有委屈不說、有意見忍著、遇衝突隱忍等等，表面平靜、內在卻長期緊繃，久了就容易形成氣血的淤堵。
這件事讓我對人的「身」「心」緊密相連、互為因果的關係，如同發現新大陸。人生中的肩負重任、堅忍不拔、左右為難、改變不了現狀、不習慣肯定自己等等，這些巨大的壓力，看起來脾氣很好，但身體卻像一個長期加壓的鍋爐，最後可能煉成一顆小石頭讓你痛個半死。
《黃帝內經》談膽：「中正之官，決斷出焉。」
真正的膽氣，未必是勇敢衝出去。
而是在認清現實、權衡利弊之後，能夠篤定地說：
「這就是我要走的路。」
或許這才是肝膽，以及身心最舒展的狀態。
#微笑365 061
圖：2024年在嘉義阿里山
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