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我怎麼看也被我看見了

  • 2天前
  • 讀畢需時 2 分鐘

記下來的不只是看見什麼,還包括我如何看。

開始寫微笑365時,原想只是記錄各種感知經驗而已。


有的讓我看見「差異」。

我開始聽見發音裡極細微的差異:Linda不只是/i/短一點,有時是/ə/重一點。以前沒注意、甚至聽不到的不同,如今進入了意識。


更多時候,是以前根本不會注意的東西,如今被我「注意」到了。

看一幅字畫被激發了情緒,畫一條線竟能讓全身震動。在親身的體驗後領悟了,原來這些前因後果與觸動,真是難以用言語描述。


因為看到差異、注意力的目標擴大,看到更多的「關係與模式」。

我在玩game多了一隻眼,意識到game在玩我,而行為的背後可能是焦慮;另一方面,每天寫,觀察到自以為是的思維模式。


同一件事「不只有一種解釋」,越來越靈活移動觀看位置與角度,不急著去評斷。

面對創意中心的結束,開始嘗試從決策者的位置,想像他可能面對的責任與取捨。我仍然在意自己認為重要的事,卻也明白:「我認為」只是從我的位置看到的,不是唯一答案。理解另一種角度不等於認同,卻可能讓往事長出新的意義。


親手記下這些經驗後,我比事情發生當時又多了一層「對自己觀看方式的覺察」:不只看見發生了什麼,也看見自己正用什麼方式看。

創意中心一開始的出發點是:「我們錯過了什麼?」從另一個角度,也可能被問成:「我們能如何幫助科技找到應用?」當我不再只守著自己的角度,便會對其他角度產生好奇,也更自然地轉換與探索。


我還不知道,這樣的練習會把我帶到哪裡,但微笑365似乎不只留下了感知的記錄,也在反過來訓練那個觀看的人。


當我看見自己正在怎麼看,似乎就多了一些選擇:要不要繼續這樣看?還是換一個角度?這的確在幫助我朝自在更進了一步。



圖:2023年在義大利威尼斯聖馬可廣場旁的小店,巧遇一樣認真觀看的它;Piazza San Marco, Venezia, Italia

 
 
 

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